講師：下田 幸代（臨床心理士・公認心理師）
心理カウンセリングとストレスの本質を学ぶウェビナー
心理カウンセリングの内側を知りたい、ストレスで悩んでいる、またはカウンセリングに興味がある方などに向けた特別ウェビナーを開催します。講師は臨床心理士・公認心理師で、16年の経験を持つ下田幸代（しもだ ゆきよ）さんが務めます。下田さんは、心療内科やスクールカウンセラーとしての豊富な経験をもとに、カウンセリングの基本からストレス対処法まで丁寧に解説します。どなたでも理解できる内容で、カウンセラーを目指す方や初めての方も大歓迎です。
講師紹介
下田幸代（しもだ ゆきよ）
臨床心理士・公認心理師
現在、教育相談室に勤務し、スプラメンター株式会社でオンラインカウンセリングも担当。また、心療内科・精神科クリニックや学校でカウンセラーとして活躍し、不登校や心身症、発達障害、適応障害、精神疾患など幅広い問題に取り組む。
このウェビナーで学べること
- カウンセリングってなに？カウンセリングで何が起こるの？
セッションの中で実際に何が行われるのか、基礎を解説。 - ストレスってなに？
ストレスの基本的な定義を理解し、私たちの心と体に与える影響を探ります。 - ストレスの特徴
ストレスの異なる形や反応の仕方について学びます。 - 耐え難いストレスとは？
普段のストレスとは異なる、深刻なストレスの兆候や特徴について解説。 - ストレスに対処する方法
実践的なストレス対処法を学び、日常生活で役立つヒントを提供。
こんな方におすすめ
- メンタルヘルスに関心がある方
- ストレスについて深く学びたい方
- ストレスに悩んでいる方（病気や怪我、障害を持つ方も含む）
- カウンセリングに興味がある方
- カウンセラーを目指している方
特記事項
開催方法：Zoom（オンライン）
Q&Aセッション：ウェビナー終了後に質問コーナーを設けています。
参加費
無料（下記Peatixよりお申し込みください）
注意事項
本ウェビナーは、スプラメンター株式会社の利用規約に基づいて提供されます。講義で使用される資料やコンテンツの著作権・知的所有権は、当社および関係者に帰属します。無断での複製・転載・改変は固く禁じられています。詳細はスプラメンター株式会社のウェブサイトをご確認ください。
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