講師：下田 幸代（臨床心理士・公認心理師）
「脳と心の関係を大解剖！」ストレスが与える身体、心、行動の変化とは？
最近よく寝ているはずなのに疲れが取れない、身体は疲れていないはずなのに気力がない・・など感じていませんか？実はそれはストレスが原因かも？
16年間の臨床経験を持つ臨床心理士/公認心理師の下田幸代（しもだゆきよ）さんが、「脳の解剖」から心身のつながりを科学的に読み解き、ストレスがどのように脳に影響を与え、心と身体、そして行動までもが連動しているかをわかりやすく解説します。
こんな方におすすめ
- 心や身体に病気を抱えている(または抱えていた）方、またそのご家族
- 特に脳に関わる疾患をお持ちの方
- 慢性的なストレスに悩まされている方
- 心理学や心身相関に興味があり、専門的な視点を学びたい方
このウェビナーで学べること
- 心身相関ってなに？
脳の働きと心が互いにどう影響を及ぼし合っているのかを基礎から解説。 - ストレスによる身体・心・行動への影響
無意識に溜まるストレスが身体に及ぼす影響、さらには脳や心、行動にまで及ぶメカニズムについて深く理解していきます。 - ストレスケアの具体策
心と身体の健康を保つために重要な、科学的に効果が認められたストレスケア方法を紹介します。 - Q&Aセッション
参加者の質問に直接お答えする時間も設けています。
講師紹介
下田幸代（しもだ ゆきよ）
臨床心理士・公認心理師
現在、教育相談室に勤務し、スプラメンター株式会社でオンラインカウンセリングも担当。また、心療内科・精神科クリニックや学校でカウンセラーとして活躍し、不登校や心身症、発達障害、適応障害、精神疾患など幅広い問題に取り組む。
特記事項
開催方法：Zoom（オンライン）
＊本ウェビナーは全3回のウェビナーシリーズの2回目となります。本ウェビナーからご覧いただいてもご理解いただけるような内容です。もしも、1回目のウェビナーをご覧になりたい方はアーカイブ配信のイベントを公開しておりますので、ご覧ください。
1回目：10月20日（日）16：00〜17：00「ストレスの裏側に潜む心理を解明！16年の経験からカウンセラーが語る真実」
2回目：11月24日（日）16：00〜17：00
3回目：12月22日（日）16：00〜17：00
参加費
無料（ページ下部よりお申し込みください）
ライブウェビナーは11月24日（日）16：00〜17：00に開催します。
ウェビナー終了後11月25日（日）0：00〜12月8日（日）23：59までアーカイブ動画を配信します。
ご希望のチケットをお申し込みください。
注意事項
本ウェビナーは、スプラメンター株式会社の利用規約に基づいて提供されます。講義で使用される資料やコンテンツの著作権・知的所有権は、当社および関係者に帰属します。無断での複製・転載・改変は固く禁じられています。詳細はスプラメンター株式会社のウェブサイトをご確認ください。
スプラメンター株式会社について
日本初の患者とご家族のニーズに特化したオンラインカウンセリングを提供しています。
アメリカのがん領域のトップエキスパートのカリフォルニア大学サンフランシスコ校脳腫瘍センターと（UCSF）がん経験者に特化したキャンサージャーニーコーチングを開発したCancer Journey Instituteの協力・監修を受けています。
あらゆる職種（心理士、キャンサージャーニーコーチ、オーガニックメイクアップ・カウンセラー、ピアサポーターなど）がチーム連携をして360°人を包み込むサポートを行なっています。
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